IMAGINAR NEWSLETTER: Saúde mental estratégia para PERFORMANCE

 

 

Uma estatística chocante recém publicada pelo Mental HealthCare Statistics: 15,8% dos americanos tomam medicação regular para depressão ou ansiedade, e  25% para aqueles com menos de 30 anos. Em maio de 2022,  39% dos americanos experimentaram alguma forma de ansiedade ou depressão nas últimas quatro semanas.

Estresse, ansiedade e depressão estão se tornando os maiores problemas de saúde no trabalho. Como eu sei? O último estudo global da Mercer descobriu que 81% dos trabalhadores estão esgotados. E uma nova pesquisa da LifeWorks mostra que os gerentes agora têm pontuações de saúde mental mais baixas do que os funcionários, indicando como a pandemia tem sido  difícil. (A American Psychological Association acredita que o trauma da pandemia terá um impacto duradouro nos funcionários.)

Os números da figura abaixo da American Psychological Association, sinalizam que a saúde mental está se tornando um fator preponderante para a PERFORMANCE e a INOVAÇÃO dos empregados.

71% dos colaboradores já percebem que os seus empregadores estão preocupados com a saúde mental, enquanto 81% dos colaboradores já acreditam que a maneira como seus empregadores estão dando o suporte necessário para este desequilíbrio cada dia maior dentro das empresas, será o fator decisivo para impactar a PERFORMANCE e consequentemente a capacidade de INOVAR.

O como será possível dar este suporte, já se sabe que os colabores mencionam:

• Horário flexível – 41%
• Cultura que permita paradas temporárias (time-off) – 34%
• Trabalho remoto – 33%
• Semana de 4 dias – 31%

Existem duas dimensões de saúde mental no trabalho: o indivíduo e a organização.

No nível individual, cada um de nós tem necessidades, aspirações e fobias. Como a Hierarquia de Maslow aponta, quando nos sentimos seguros e protegidos, aspiramos por crescimento, significado e um propósito mais elevado. Se sentimos ameaças em casa ou no trabalho (pandemia, problemas familiares, estresse financeiro ou outros), é ativado o sistema de sobrevivência, que incita a fuga, a luta ou o congelamento. No trabalho, isto significa tirar o pé do acelerador… não se produz… somente se sobrevive!!!

O que Marty Seligman (o pai da psicologia positiva) indica quando as pessoas estão estressadas é necessário  se afastarem do problema, sentir alegria, diversão e riso, e parar de demonizar sobre o problema. Estresse cientificamente ativa caminhos neurais diferentes dos caminhos neurais da PERFORMANCE.

A curva do estresse – curva vermelha – segundo o Instituto HeartMath tem o perfil abaixo.

Nos estágios iniciais de um trabalho ou negócio, o estresse é incentivo para começar algo novo. Existe apreensão, porém o otimismo e as ideias predominam. Startups e equipes de novos produtos têm esse tipo de estresse. Existem riscos e incertezas, mas o potencial é o gás necessário para impulsionar a equipe ou o negócio.

À medida que o negócio ou empresa cresce, as tensões ficam maiores e mais amplas.  A “lei dos grandes números” se estabelece e a pergunta “Como vamos atingir esses números? ” Começa a se instalar na mente da equipe.  A dúvida do será que vamos conseguir??!! Nesta segunda etapa o estresse e o desempenho aumentam. O time se une para trabalhar juntos, se desafiando, e um novo ciclo de crescimento se inicia.

Mas então algo acontece. A equipe, negócio ou empresa parece estagnar. Forças não controláveis, inesperadas entram no mercado. A concorrência entra no mercado; o produto simplesmente não deslancha; ou até talvez a economia tenha dado um mergulho.  Os números caem e o estresse sobe. Pessoas são demitidas e a pressão aumenta…. Aí, não tem mais solução…. Entornou o caldo!!!

Durante a fase descendente de alto estresse, os líderes às vezes fazem a coisa errada. Eles “apertam o cinto” da gestão financeira, dizendo às pessoas para “fazer mais com menos”. Eles se concentram em pessoas que não estão atingindo seus objetivos e iniciam um processo draconiano de gerenciamento de desempenho. Microgerenciando TUDO. Ou, eles trazem um monte de consultores (veja o filme Office Space) para ajudar a tomar as decisões difíceis.

Está na HORA DE PARAR!!!! ALGO está totalmente errado!!! Estes procedimentos não estão mais alinhados com o mundo em que vivemos….

Está na hora de PENSAR. Primeiro na saúde e na vitalidade das PESSOAS. Em vez de pressionar por crescimento e inovação acima de tudo, é preciso EQUILIBRAR as pessoas para que elas possam acessar as áreas pré-frontais responsáveis pela imaginação e a criatividade. Somente em equilíbrio é possível CRIAR, REINVENTAR E CRESCER.

Teresa Amabile, professora emérita da Universidade de  Harvard, que estuda motivação e desempenho há décadas, nas suas pesquisas concluiu que inovação, produtividade e resolução de problemas estão diretamente relacionados à motivação intrínseca. O estresse causado por metas inatingíveis ou microgerenciamento reduz essa fonte de poder, levando as empresas para o lado oposto da curva de crescimento.

O Programa INNER criado pela IMAGINAR SOLUTIONS, trabalha com times de INOVAÇÃO, para aumentar o resultado do processo. Reequilibrando os times usando tecnologia e práticas simples porém efetivas para diminuir o estresse e aumentar a inovação. Entre em contato: solange@imaginarsolutions.com.br